Dance Bodytoning Cardio Balance
Crossdance kombinerer ovenstående i ét energifyldt træningskoncept. Her får du effektiv træning, sved på panden og masser af træningsglæde – uanset dit niveau.
Crossdance BASIC
60 minutter varighed.
Du kommer hele kroppen igennem med modulerne dance, bodytoning, cardio og balance.
POWER by CD
60 minutter varighed.
Du kommer hele kroppen igennem med modulerne dance, bodytoning, cardio og balance.
Crossdance SOFT
50 minutter varighed.Dance, bodytoning, cardio og balance i nedsat tempo, hvor vi ikke har helt så mange hop.
Level Up Workshop
Kald til alle uddannet instruktører – løft din undervisning til næste niveau!
Crossdance KIDZ
45 minutter varighed.
Dance, bodytoning, cardio og balance. For børn fra 0. klasse og opefter.
ADD-ONS Workshop
Workshops for instruktører og alle interesseret. Lær teknikken bag f.eks. samba og tango, og løft din dans!
Vil du være instruktør?
Drømmer du om at blive Crossdance instruktør?
Uanset om det er BASIC, SOFT, KIDZ eller POWER by CD, kan vi hjælpe dig med at gøre en forskel – for andre og for dig selv.
Vi byder alle velkommen, uanset om du er nysgerrig på konceptet, skal undervise eller ønsker personlig udvikling. Kvalitet og personlig vejledning er altid i fokus – uanset format!
Hvor kan jeg finde et Crossdance hold og være med?
Find et hold nær dig og oplev energien, fællesskabet og glæden ved Crossdance, uanset om du er nybegynder eller erfaren.
Er du på jagt efter
en Crossdance instruktør?
Udforsk vores netværk af uddannede Crossdance-instruktører og find den helt rette til dit hold eller event
Crossdance Teamet
Træningstøj
Træn med stil – og med Crossdance tryk på dit træningstøj.
Hos annebuurstudio.dk kan du købe lækkert Active Wear, der kombinerer komfort og kvalitet.
Få dit tøj med Crossdance-tryk, så du kan undervise eller træne med både stil og stolthed.
