.png)
POWER by CD
Hvad er POWER by CD?
I POWER by CD træner du hele kroppen gennem funktionel træning til energifyldt musik, der motiverer dig til at yde dit bedste. Du bliver en del af et fællesskab fyldt med træningsglæde og power – og mærker hurtigt resultater i både styrke, udholdenhed og selvtillid.
Hvem kan deltage?
POWER by CD er for alle, der vil udfordre sig selv fysisk. Øvelserne kan altid tilpasses, så både begyndere og erfarne deltagere får en effektiv og motiverende træning.
Hvorfor vælge POWER by CD?
POWER by CD giver dig en effektiv og funktionel træning. Du træner til musik, der motiverer og løfter energien, mens du bliver en del af et fællesskab fyldt med træningsglæde og power. Resultatet er øget styrke, udholdenhed og masser af god energi.
Bliv instruktør eller få inspiration
Instruktør:
Har du lyst til at dele din energi, din glæde ved bevægelse og inspirere andre? Som Crossdance instruktør bliver du en del af et stærkt fællesskab af engagerede instruktører, der alle brænder for at skabe gode oplevelser gennem dans, musik og glæde.
Inspiration:
Er du deltager på et Crossdance hold eller ønsker du at udfordre dig selv fordi du er nysgerrig på konceptet, måske en del af en personlig udvikling, så er det også en mulighed. Nogle vælger også blot at bruge det til intern træning og/eller ny viden og inspiration
POWER by CD Uddannelsen
Styrke, energi og masser af Power!
I 2026 åbner vi dørene til POWER by CD uddannelsen, som er for dig, der vil inspirere andre til at træne med intensitet, fokus på bodytoning og motivation.
Uanset om du drømmer om at undervise i POWER by CD, eller bare vil hente ny inspiration til bodytoning og energi på hold, får du redskaberne til at skabe stærke, dynamiske og motiverende timer fyldt med power og træningsglæde.
Find et hold eller
en instruktør
Er du på udkig efter et POWER by CD hold i nærheden af dig, så klik dig videre til Danmarkskortet og se hvor du kan deltage på
enPOWER by CD time
Søger du en instruktør til at opstarte et POWER by CD hold i din lokale gymnastikforening, i et fitnesscenter eller måske du vil starte selvstændigt i et dansestudio. Klik dig videre og se listen af de uddannet Crossdance instruktører i Danmark.
Er der en eller flere du gerne vil i kontakt med skal du kontakte Crossdance, som formidler kontakten.
Andre Crossdance Koncepter
POWER by CD er en del af Crossdance universet, som også rummer koncepterne Crossdance BASIC, Crossdance KIDZ og Crossdance SOFT. Uanset hvilket koncept du vælger, får du glæde, fællesskab og effektiv træning i ét.
