Hvorfor skal du vælge Crossdance BASIC?
Crossdance BASIC er fundamentet i konceptet og giver dig en alsidig helkropstræning, der styrker din kondition, din koordination og din balance. Trinene er enkle og lette at følge, intensiteten kan tilpasses, og
du behøver ikke være danser for at være med. Der handler det ikke om perfektion, men om energi og glæde.
Træningen er bygget op omkring fire stærke elementer:
Dance. Bodytoning. Cardio. Balance.
Det betyder, at du både får sved på panden, styrke i kroppen og bedre kropskontrol, alt sammen pakket ind i lækkert musik og en stemning, der
løfter dig. Crossdance BASIC er ikke bare træning. Det er fællesskab,
power og bevægelsesglæde i én samlet træningsoplevelse.
Find en instruktør
Søger du en instruktør til at opstarte et Crossdance BASIC hold i din lokale gymnastikforening, i et fitnesscenter eller måske du vil starte selvstændigt i et dansestudio.
Klik dig videre og se listen af de uddannet Crossdance instruktører i Danmark. Er der en eller flere du gerne vil i kontakt med skal du kontakte Crossdance, som formidler kontakten
Vil du være instruktør?
Vil du kombinere dancefitness, energi og fællesskab og gøre træning til en oplevelse? Med Crossdance Instruktøruddannelsen bliver du certificeret i et unikt dancefitness-koncept, der forener Dance, Bodytoning, Cardio og Balance.
Som Crossdance instruktør lærer du at skabe motiverende, effektive og energifyldte hold, hvor alle kan være med, uanset niveau. Uddannelsen giver dig konkrete værktøjer til opbygning af timer, musikforståelse og formidling, så du står stærkt og sikkert på gulvet.
Vil du udvikle dig yderligere, kan du fortsætte på vores Level Up og Add-Ons workshops og løfte din teknik, dit udtryk og din personlige instruktørstil. Crossdance er for dig, der vil mere end bare træne. Det er bevægelsesglæde, power og fællesskab.
.png)
Jeg er bare nysgerrig og sulten efter inspiration!
Crossdance BASIC Instruktøruddannelsen vælges både af dem, der ønsker at styrke deres egen danseglæde og træning, og af undervisere, der søger ny viden og inspiration til deres undervisning.
Uanset dit udgangspunkt er du velkommen. Måske drømmer du om at undervise i konceptet, måske ønsker du blot personlig og faglig udvikling eller et dybere kendskab til Crossdance.
Når du er klar til næste skridt, kan du aktivere den medfølgende 1-årige licens, som følger med efter endt uddannelse.
Crossdance Instruktøruddannelsen er åben for alle.
Hvad koster det?
Prisen for Crossdance BASIC instruktøruddannelsen er:
Single: 2.500 kr. incl. moms
Duo: 4.000 kr. incl. moms
Tilmeldes to personer fra samme undervisningssted samtidig, opnår I en samlet rabatpris. Duo prisen giver jer mulighed for at starte op sammen og styrke implementeringen lokalt fra dag ét.
I prisen er både uddannelsen, komplet undervisningsmateriale samt 1 års undervisningslicens inkluderet. Efter endt uddannelse har du dermed alt, du skal bruge for at komme trygt i gang som Crossdance BASIC instruktør.
Ofte stillede spørgsmål
Bente Bøgedal
Crossdance er en fantastik måde at få motion på. Er rigtig godt for krop og sjæl. Skønt musik og skønne instruktører, fantastik sammenhold masse af grin
Birgitte Holm
Det føles bare SÅ godt. Crossdance gør hverdagen til en fest for mig.
Kristina Jakobsen
Crossdance er det fedeste koncept med en blanding af alt det kroppen har brug for. Man bliver hurtigt afhængig af denne træningsform.